【舞蹈教學：離開地球表面】
作曲：阿信 （五月天）
編舞：ㄚ各
（前奏24秒預備動作站定位 一直線各擺POSE定格）
（00~04秒 定格一直線停止不動）
（05~13秒 小飛俠_彎左手臂&伸長右手臂、原地跳步）
（14~22秒 小飛俠_彎右手臂&伸長左手臂、原地跳步）
（23~24秒 恢復一直線stand by）（舞群將雙手交叉於胸前，邊stand by邊跟著旋律點動）
丟掉手錶 丟外套 丟掉背包 再丟嘮叨
（四個人按照順序分向兩邊跳出__ 跳出後定位等待時，兩邊舞群面對面鼓掌迎接主唱）
丟掉電視 丟電腦 丟掉大腦 再丟煩惱
（四個人按照順序分向兩邊跳出__ 跳出後定位等待時，兩邊舞群面對面鼓掌迎接主唱）
（當最後一個舞者跳出後，主唱從最後一個位置走向前台準備開唱）
衝啥大 衝啥小 衝啥都有人唱反調
（展右手翹左腳、展左手翹右腳、攤開雙手裝無奈）
恨得多 愛得少 （右手掌面向著觀眾旋轉＆伸直左手臂、左手掌面向著觀眾旋轉＆伸直右手臂）
只想越跳越瘋 越跳越高 把地球甩掉 （垂雙手翹手掌跳躍、跳至高點雙手往前拋甩）
一顆心噗通噗通的狂跳 一瞬間煩惱煩惱煩惱全忘掉
（身體向左前45度角，左膝微彎，重心在右腳，十指交叉於左胸前 前後彈動、左右各手指1次、雙食指於雙耳旁繞圈 最後往前甩）
我再也不要 再也不要 委屈自己一秒
（右食指往右劃過、左食指往左劃過、右手貼左胸、左手貼右手、甩頭）
一顆心噗通噗通的狂跳 一瞬間煩惱煩惱煩惱全忘掉
（身體向左前45度角，左膝微彎，重心在右腳，十指交叉於左胸前 前後彈動、左右各手指1次、雙食指於雙耳旁繞圈 最後往前甩）
我甩掉地球 地球甩掉 只要越跳越高
（右食指於右耳旁繞一圈往前甩、左食指於左耳旁繞一圈往前甩、轉身蹲下右手與身體順勢起立舉高）
（第一次間奏16秒 1:26~1:42）
（間奏16秒後中場時間暫停 雜耍特技表演01、音樂暫停時舞群定格不動）
（ 1:37倒數5秒 舞群準備繼續舞蹈、雜耍團退場）
（繼續間奏時，舞群邊走邊回復一直線隊形，最後連續動作”千手觀音”）
丟掉手錶 丟外套 丟掉背包 再丟嘮叨
（四個人按照順序分向兩邊跳出__ 跳出後定位等待時，兩邊舞群面對面鼓掌迎接主唱）
丟掉電視 丟電腦 丟掉大腦 再丟煩惱
（四個人按照順序分向兩邊跳出__ 跳出後定位等待時，兩邊舞群面對面鼓掌迎接主唱）
（當最後一個舞者跳出後，主唱從最後一個位置走向前台準備開唱）
野心大 膽子小 跳舞還要靠別人教
（展右手翹左腳、展左手翹右腳、攤開雙手裝無奈）
恨得多 愛得少 （右手掌面向著觀眾旋轉＆伸直左手臂、左手掌面向著觀眾旋轉＆伸直右手臂）
只想越跳越瘋 越跳越高 把地球甩掉 （垂雙手翹手掌跳躍、跳至高點雙手往前拋甩）
一顆心噗通噗通的狂跳 一瞬間煩惱煩惱煩惱全忘掉
（身體向左前45度角，左膝微彎，重心在右腳，十指交叉於左胸前 前後彈動、左右各手指1次、雙食指於雙耳旁繞圈 最後往前甩）
我再也不要 再也不要 委屈自己一秒
（右食指往右劃過、左食指往左劃過、右手貼左胸、左手貼右手、甩頭）
一顆心噗通噗通的狂跳 一瞬間煩惱煩惱煩惱全忘掉
（身體向左前45度角，左膝微彎，重心在右腳，十指交叉於左胸前 前後彈動、左右各手指1次、雙食指於雙耳旁繞圈 最後往前甩）
我甩掉地球 地球甩掉 只要越跳越高
（右食指於右耳旁繞一圈往前甩、左食指於左耳旁繞一圈往前甩、轉身蹲下右手與身體順勢起立舉高）
我甩掉地球 地球甩掉 只要越跳越高 come on (jump)
（右食指於右耳旁繞一圈往前甩、左食指於左耳旁繞一圈往前甩、轉身蹲下右手與身體順勢起立舉高）
（第二次間奏31秒 2:50~3:21）
（間奏中場時間暫停 雜耍特技表演02、音樂暫停時舞群定格不動）
（ 3:16倒數5秒舞群準備繼續舞蹈、雜耍團退場）
（舞群原地_菱形步，邊stand by）
一顆心噗通噗通的狂跳 一瞬間煩惱煩惱煩惱全忘掉
（身體向左前45度角，左膝微彎，重心在右腳，十指交叉於左胸前 前後彈動、左右各手指1次、雙食指於雙耳旁繞圈 最後往前甩）
我再也不要 再也不要 委屈自己一秒
（右食指往右劃過、左食指往左劃過、右手貼左胸、左手貼右手、甩頭）
一顆心噗通噗通的狂跳 一瞬間煩惱煩惱煩惱全忘掉
（身體向左前45度角，左膝微彎，重心在右腳，十指交叉於左胸前 前後彈動、左右各手指1次、雙食指於雙耳旁繞圈 最後往前甩）
我甩掉地球 地球甩掉 只要越跳越高
（右食指於右耳旁繞一圈往前甩、左食指於左耳旁繞一圈往前甩、轉身蹲下右手與身體順勢起立舉高）
我甩掉地球 地球甩掉 只要越跳越高
（右食指於右耳旁繞一圈往前甩、左食指於左耳旁繞一圈往前甩、轉身蹲下右手與身體順勢起立舉高）
come on! jump!jump!jump!jump! jump!jump!jump!jump!
（尾奏34秒 3:58~4:32）
（前兩場雜耍特技表演的成員繞場宣傳）
（ 4:27倒數5秒雜耍特技表演的成員已退場、舞群繞回結尾定點定格，後面啦啦隊也開花陪襯）