如何當一個快樂的人？
還記得前幾天跟學生分享的 -- 「如何當一個快樂的人？」 首先要懂得...『凡事往好處想』！ 遇到不如意的事，遇到難過的事，想法轉個彎，思路就變寬！ 【舉例1】 這次的考試考不好，退步了... 很多人都只會先想到： 糟糕 ~ 回去又要被罵了！我怎麼這麼衰啊？ NO！你可以換個角度想： 原來我還有這麼多不會的，以後我要加倍努力了，現在先把這些錯誤的搞懂再說！ 只要我把這些不會的學會，下次我一定可以考更好！ 【舉例2】 老師分配較多的掃地工作給我 or 父母分配較多的家事給我做... 很多人都只會先想到： 很不公平耶！叫我做這麼多事，害我都沒時間玩了！ NO！你可以換個角度想： 老師或父母會分配較多的工作給我，就表示他們信任我的能力， 而且我剛好也可以練練身體，順便練習怎麼做會更有效率？ 【舉例3】 這就好比開車在路上，前面可能因為發生事故而造成大塞車， 明明旁邊有其它的替代道路可以通行， 可是平常習慣往壞處想的人，就只會呆坐在那邊著急抱怨，繼續跟著塞車； 而平常習慣往好處想的人，很快地就會發現到旁邊有替代道路可以通行！ 如果你認為這種事不可能發生，難道眼睛是不會看旁邊的替代道路啊？ 沒錯！平常習慣往壞處想的人就是看不到，即使看到了，他也會覺得那條路可能得繞更遠的路而作罷。而事實就是這麼讓人匪夷所思！ 除了要懂得『凡事往好處想』以外， 另外還要養成一個好習慣 --『少抱怨，多讚美。』 因為"抱怨"是會傳染的，"讚美"也是會傳染的。 當你真心讚美一個人時，對方通常也會適當地給予回應或讚美， 這時對方因為受到讚美，心情愉悅，講出來的話一定也會比較好聽， 而當你得到讚美的回應，也會心情愉悅，繼續讚美下去！ 甚至你是從別人口中得知另一個人對你的誇獎與讚美， 此時你的心情更是愉悅，會立即給予讚美的回應呢！ 因此，當你開始讚美別人時，「快樂程式」就這樣被啟動了， 不只對方快樂，你自己快樂，周圍的人同樣也會跟著受惠， 如此"讚美"所帶來"快樂"的傳染力，將會持續循環下去，讓更多人快樂！ 相反地，"抱怨"所帶來"痛苦"的傳染力也是如此驚人！ 所以，你要選擇哪一種？ 答案顯而易見， 就讓我們一起當個快樂的人吧！