健康人生好幸福
均衡飲食睡眠足，
適量運動展筋骨，
生活作息靠自律，
健康人生好幸福。
給高中同學OO的一封信
OO ～ 我曾因為受到大學時相當要好的朋友猜忌，人際關係的信心陷入崩盤，導致我得到人生的第一個憂鬱症。 我曾因初任教師的菜鳥經驗，對學生輔導管教無方，再加上只會打打字的簡單文書處理能力，即被指派兼任學校網管人員，因而感到徬徨迷惘，一度衝動想賠公費不當老師，但因家裡經濟條件的不允許，導致整年、整日的鬱鬱寡歡，度日如年般的生活著，於是，我得到了我人生的第二個憂鬱症。 我過去曾經歷像你這種感情事而痛不欲生，因為我深陷其中，卻又難以自拔，明知不可為，卻又不顧全天下人的反對，執意投入我全部的感情、全部的時間、全部的財力，甚至一度動念賠上我的家人、我的朋友、我的人生，只為了圓我當初那個沒有理性下的諾言。於是我在台中東勢買車、買房，疏離了父母，躲避了好友，種種的一切，讓我在短短不到一年的時間，實現了我自以爲對對方等同婚約的一個個承諾，但卻也造成我生命掉入極大的黑洞，不敢面對父母親情的關懷，不敢接受好友善意的關心，不敢承認自己內心深處對這段感情的日漸淡薄⋯⋯。所以，我又得到了人生的第三個憂鬱症。 前年，初接現在這個組長的新業務，因為種種的不熟悉、不適應、想不開、放不下，詳細的經過如同稍早跟你說明的一樣（校內找不到人問，直屬長官推說他不清楚，叫我自己去找同業公會-鄰近同樣規模小校的組長們，不然就直接問上一任已調校的老師，以上的方法我都拉不下臉來去麻煩不熟的人，導致手邊的工作總是無法順利進行，也導致未完成的工作不斷累積、不斷糾纏著我生活的每個片刻），於是我得到了人生的第四個憂鬱症，同時也掛了人生第一次的精神科門診，吞了人生第一顆抗憂鬱症的藥丸。 OO ～ 以上，分享我種種的經歷，其實我只想表達的一個重點就是：「別讓自己有機會陷入一個進退維谷的窘境，進而招致伴隨而來不幸的可能。」 你很優秀，也很善良，但也因為這樣的人格特質，導致「人善被人欺，馬善被人騎」的不幸，總是圍繞在你左右，特別是感情！ 我不希望你的現在或未來，陷入鬱悶的漩渦，所有的金友也都不希望你陷入，但是感情這種事，真的還是得靠自己解決，旁人無權干涉！ 話雖如此，但我在這邊也很清楚明白地透露一個訊息給你，但願你能永遠記住，那就是：「不管你成功或失敗，不管你陷入或走出漩渦，我們全部的金友都將永遠挺你，永遠聽你大哭或大笑，永遠在你需要的時候陪伴著你。」 簡單明瞭的訊息，自然而然的情義相挺，這就是我們高三2班的style，愛...